Alga Espirulina

[Nuka]

Hola niñas
Alguien puede decirme para que sirve exactamente este alga?
Graaaaaaaaaaaaaaacias
Besotes
Nuka  

[Rikku]

Pues no se si será lo mismo pero se que la "spirulina", que igual es lo mismo pero en inglés, no sé...   sirve para paliar el debilitamiento, el efecto es parecido al ginseng. Solo que este segundo es mucho más conocido.
Lo que yo digo lo venden en capsulas y sale por unos 6 euros o pelín más.

[Ines]

Es muy rica en proteinas, minerales y vit A.
Se usa para cuando estas cansada por demineralizacion por ejemplo.

[invitadaNumber1]

Pues a mi una chica de una herboristeria me convencio para comprarlas para engordar.....

Son pastillas verdes,q manchan si las cojes    y un pestazoooo

Me dijo q si las tomaba justo antes de comer,adelgazaba...
Y si me las tomaba justo despues de comer,me engordaba...

Estuve unos meses,pero no noté nada...asi q lo deje,pero aun tengo el bote ahi guardado porque traen cientos  

Es cierto q tiene un monton de minerales,vitaminas y todo eso.....

[PEKADITO]

Ayer me enteré que para las vegetarianas la alga espirulina es lo unico que puede sustituir a un filete de carne roja, porque contiene B12.

Besitos

peka

[Lannanside]

Como suplemento se aconseja en dietas vegetarianas porque es el vegetal nutritivamente más completo que existe. Además de vitaminas y minerales tiene todos los aminoácidos esenciales, por lo que en estados de debilidad también resulta útil.

[PEKADITO]

también es bueno para las embarazadas para el hierro.

besitos

peka

[GAVIOTA]

También he oído que es bueno cuando una se quiere quedar embarazada, junto con las sardinas, la levadura de cerveza y alguna cosa más. Favorece la implantación porque hace que el endometrio esté en las mejores condiciones.

[Mur]

Pues a mí me las recomendaron para perder peso  . La verdad es que todavía no las he probado porque se me olvida, la verdad. Además huelen como la comida de los peces!!!!

[chula/o]

olvida, la verdad. Además huelen como la comida de los peces!!!!

cierto!
pero para las vegetarianas como yo nos va requetebien

[Mur]

 

¿Pero ayuda a adelgazar o no? Me dijeron que tomara dos pastillas una media hora antes de las comidas...

[Aksen]

Es basicamente vitamina B12, y sirve para acelerar el metabolismo. Por tanto para adelgazar y para dar vitalidad y energia

[chula/o]

¿Pero ayuda a adelgazar o no? Me dijeron que tomara dos pastillas una media hora antes de las comidas...

ni idea  yo es ke desde los 17 años o asi me mantengo en mi peso ni subo ni bajo,me he kedao estancá 

[LadyBuk]

Yo la estuve tomando pk estaba baja de hierro y en ese sentido me fueron muy bien, pero tomaba  6 al dia y no note ningun cambio de peso, me mantuve en el que estaba creo yo. Y de energia y eso, kiza si estaba mas activa, pero ningun cambio fuerte.

[Mur]

¿Pero ayuda a adelgazar o no? Me dijeron que tomara dos pastillas una media hora antes de las comidas...

ni idea  yo es ke desde los 17 años o asi me mantengo en mi peso ni subo ni bajo,me he kedao estancá 

Es que yo dejé de fumar hace unos dos años y medio y engordé 5 kg más o menos. No es mucho, la verdad pero yo mido 1,64 y se notan. Además desde que dejé el tabaco (la nicotina más bien) me cuesta muchísimo bajar de peso, vamos que antes sólo con "pensar" en hacer dieta ya había perdido tres kilos, y ahora tengo que esforzarme!!! Y a eso no estaba acostumbrada...