El POLEN

[Sandy]

Hola chicas. Alguna sabe cual son las propiedades del polen ?
Resulta que hay unas capsulas que se llaman Reduplan, y contienen :piña, l-carnitina y polen.  Pone en la caja que es para reducir barriga.
No se como sera eso, si alguna me puede decir algo...

bss

[Sandy]

Weno weno , pues lo que ahora puedo decir sobre el polen, despues de tomar el botecito de capsulas, es que me han ayudado mucho ir al baño, regula el intestino .
Me han venido muy bien , no se si comprarlas otravez..

 

[Tartadefresa]

   Holaaa! He ido a mercadona a comprar te blanco y he visto q hay polen, un tarrito de cristal con granitos de polen.
Quisiera saber para q es bueno, cuando se toma (mañana, noche, antes de comer, depues...) y si tiene contraindicaciones. Lo unico q se es q tiene muchas vitaminas. Gracias de antemano, espero vuestras respuestas!

[loquilla]

no se si sere de ayuda pero una vez vi un documental que era bueno tomarte cada día un poco de polen, muy poco, si eres alérgico a él para ir que el organismo se fuese acostumbrando a él... ( :piensa:no sé yo esto que tendra de cierto, pero fue algo que me choco), supongo que ira bien por el tema de las vitaminas, pero bueno esperaremos a que nos digan alguna respuesta máss

[Dune]

Sobretodo es muy bueno para reforzar las defensas. Yo lo tomo de vez en cuando por la mañana, con el desayuno, disuelvo una cucharadita en un poco de agua caliente por comodidad, pero se puede tomar de muchas maneras.

Propiedades:

Ayuda a recuperarse en casos de anemia o debilidad.
Aumenta la resistencia ante las enfermedades.
Es un buen regulador intestinal.
Se recomienda en embarazo y lactancia por su gran poder remineralizante.
Aconsejable frente a la apatía sexual y problemas de próstata por su gran riqueza en Zinc.
Ayuda a recuperar el apetito en personas convalecientes.
Regula el peso corporal tanto en obesidad como para la delgadez.
Alimento ideal para deportistas ya que aumenta la resistencia ante el esfuerzo físico.
Refuerza la memoria.
Muy útil para los diabéticos ya que ayuda a regular los niveles de glucosa.
Gracias a su contenido en Riboflavina , vitamina A y Zinc ayuda a mejorar la visión.

[Ruliña]

Eso, fortalece el sistema inmunológico.

Mi padre antes lo compraba y se lo tomaba a diario, con las comidas (pero sobre todo con el desayuno). Yo se lo echaba al yogur natural y está rico.

[Ruliña]

Si no quieres tomarlo a diario, que sería lo óptimo, también puedes utilizarlo como refuerzo en épocas en que te notes más baja, o más cansada, que es cuando los catarros o gripes nos atacan más 

[Tartadefresa]

Gracias wapas!    De que maneras lo puedo tomar? porque os he leido lo del yogur y disuleto en agua. Pero a mi el yogur no me gusta. Se puede tomar tambien solo? una cucharadita y pa dentro?jeje

[Dune]

Se puede tomar solo pero yo no soy capaz de tomarme la cucharada sola  . No es que tenga mal sabor pero asi de golpe en una cucharada me cuesta. A veces también lo echo en la tostada encima de la mermelada, también puedes disolverlo en el café (no se si le cambiará mucho el sabor...), con zumos,...

[zanahoria]

yo tomaba polen con zumo de naranja y estaba muy rico!! por las mañanas, para desayunar e ir al insti

lo que yo notaba era que me dava como ams hambre

[chula/o]

si eres alergica es malo?

[Dune]

En principio no es malo, hasta se recomienda tomar a personas alergicas para irse inmunizando. El polen que tomamos está procesado en parte por las abejas y no suele dar reacción, pero al principio hay que tomarlo con cuidado por si acaso, empezar con una pizquita y vas aumentando hasta llegar a la cucharadita normal. Si notas que te pica la garganta o así no puedes tomarlo, claro.

[Tinker Gahan]

Mi madre se ha empeñado en comprarlo y lo hemos empezado a tomar toda la familia, pero creo que lo voy a dejar porque durante un rato me pican los labios y la boca 

[bombonsugar]

yo lo tomaba cuando venían tiempos de examenes etc y estar con las defensas altas peor no me gustaba nada el sabor yo siempre pensé que sabría dulce y es como saldito, muy raro

[Ishtar]

Yo sí que lo tomo a diario, por la mañana en el desayuno, y creo que se nota, que no es sólo placebo. Me tomo una cucharadita así a pelo y la paso con agua, así de bruta que es una. Habrá que probarlo con yogurt.