BAYAS DE GOJI ( léase Goyi)

[Txistu]

algunas decís "las buenas" y digo yo.... cuales son las buenas?

[tania88]

yo creo que todas son iguales, no?

[Txistu]

no se, como por ahí detrás algunas dicen que han comprado "las buenas" pues supongo que se referirán a la marca o algo así no?

[tania88]

yo las compro en una tienda de chinos por lo general, pero cuando las he comprado en la tienda de frutos secas me han sabido igual, así que no sé.

[ANGIE]

En la pastelería hacemos tabletas de chocolate con estas bayas 

[Karuna]

Chicas os voy a poner un articulo que ha realizado la OCU sobre las bayas de goji, mi marido es socio y este mes viene algo de este tema.

Goji de moda

Sentimos decepcionarle, pero el goji o baya del Tíbet no es el elixir de la eterna juventud y no merece la pena pagar por él un precio más alto que por cualquier otro fruto rojo.

Alarga la vida, reduce el riesgo de cáncer, refuerza el sistema inmune, ayuda a perder peso, mejora la respuesta sexual... Con semejante publicidad, no es raro que se estén convirtiendo en un gran éxito popular.
Lo cierto es que el Goji o baya del Tíbet, el fruto de una planta trepadora original de esa región, contiene abundantes vitaminas y antioxidantes, pero en un porcentaje semejante al de otros frutos del bosque como arándanos o grosellas. Se trata de un alimento como otros, no de un medicamento. Si quiere
mantenerse en forma, procure tomar sus cinco raciones de fruta y verdura diarias. Cuanto más variadas y coloridas mejor (sí, coloridas, porque los diferentes colores indican distintas vitaminas y antioxidantes que hay que incluir en nuestra dieta). El goji puede tomarlo como otra fruta más: tiene antioxidantes y no le hará daño, pero tampoco le convertirá en Supermam.

Que conste que yo tb la tomo  

[dani]

Pues yo a parte de poner páginas atrás mi experiencia personal ........ contraataco con otro artículo.........

Posee más proteinas que la carne.
18 aminoácidos (el 13 % de su peso).
21 oligoelementos (Magnesio, Zinc, Hierro, Cobre, níquel, Cromo, Magnesio, Calcio, Potasio, Cobalto, Selenenio, Cadmio, Fósforo y Germanio).
Contiene antioxidantes Carotenoides.
Vitaminas A, B1, B2, B6, C y E
También contiene Beta-Sitosterol (agente antiinflamatorio que ayuda a rebajar el colesterol y se ha usado para tratar la impotencia)
Ácidos grasos esenciales Omega 3 y 6
Biotina (desintoxicante para el hígado)
Ayuda a recupertar la memoria y desarrolla el crecimiento muscular.
Equilibra la presión arterial, mejora los problemas cardiacos, la menstruación, ayuda en la menopausia y disminuye el azúcar en sangre.
La Solavetivona es un agente antibacteriano y antifungico.
Sus Polisacáridos fueron denominados Polisacáridos Lycium barbarum ya que son un elemento clave en todos sus beneficios.
Alivia los dolores de cabeza y mareos. Mejora la calidad del sueño y la visión.
Fortalece el corazón y el sistema inmunológico.
Normaliza las funciones del riñón y regula el tránsito intestinal.
Alivia la ansiedad y el estrés.
Contiene Luteína
Ácidos grasos esenciales y Numerosos antioxidantes.


 

[makuka]

pues a mi tb me van genial oye.... hay opiniones y estudios para todo! yo estoy contentísima 

[smila]

Yo las llevo tomando desde noviembre y solo puedo decir que este invierno no me he constipado ni una sola vez... y normalmente paso de 2 a 3 constipados cada invierno.

[Elena]

yo tambien las tomo hace tiempo y muy bien 

[Sayanna]

Lo de que posee más proteínas que la carne no lo dudo pero de carne tranquilamente te tomas al día más de 100 gr y de bayas no. Tiene muchas cosas, sí, pero habría que saber qué porcentaje tiene de cada y cual es la proporción diaria recomendada.

De todas maneras, yo sigo comprando las de a granel del mercado (creo que valen unos 18 euros el kilo) que para las otras no me llega, pero con los cereales del desayuno estan muy ricas .

[Kelly]

Con las "buenas" quise decir, compradas en herbolario, con sello de garantía, provenientes del Tibet. Es que ya había dcicho todo esto en un mensaje anterior y dije lo de las "buenas" por resumir. Es que estaba hablando de efectos negativos de las bayas y cuando hemos hablado de lo negativo, se ha preguntado a ver si se han comprado en un super o en herbolario y si tienen sello de garantía, como achacando a eso los efectos negativos.
Por cierto, mi hermana las dejó y ya está estupendamente

[agri]

Yo las he empezado a tomar otra vez... a ver, soy consciente (como todas lo somos, que no somos tontas) de que no es algo "milagroso". Es un producto sano que tampoco tiene por qué sustituír a la fruta fresca y quienes lo tomamos somos conscientes de que no nos va a solucionar la vida... tan solo es "algo más" que hacemos para llevar una vida sana.

Yo tomo unos 20 gr al día... como unas 20 por la mañana y otras 20 por la noche... no me produce intolerancia, pero vamos, el que haya gente que no pueda tomarlo es común en los frutos rojos.

[iblis_1980]

Sí, yo también leí el artículo ese del OCU. Igualmente no me gustan nada, les encuentro gusto a alpiste jaja

[irina]

a alpiste?  Iblis qué bueno tu avatar, cuantisimo tiempo sin ver a Doña Urraca